さんべ歯科クリニック医院ブログ

2025年10月20日月曜日

こんにちは。院長の三部です。いつの間にか季節はすっかり秋模様となりました。この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、免疫力の低下から歯の痛みなどの症状が出る恐れもあります。皆さま体調管理には、くれぐれも気をつけてどうぞ穏やかな秋をお過ごしください。さて先日、初めて国産の...

こんにちは。院長の三部です。今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは認知症予防にも役立つ可能性があるとされ、積極的に摂りたい栄養素のひとつです。実は認知症には食事や生活習慣だけでなく、お...

こんにちは。院長の三部です。美味しい食べものが豊富に並び、食欲も増す季節となりました。旬の食材を使ったお菓子も楽しみですが、むし歯や歯周病には気をつけたいところです。食後はお口のケアを怠らず、健康的な歯を保ちながら秋の味覚を楽しんでくださいね。さて、今回は夏の思い...

こんにちは。院長の三部です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。お米をよく噛むとだ液の分泌が促され、消化・吸収がスムーズになるほか、自然な甘みを感じることができます。お米をよりおいしく味わうためにも、日ごろからしっかり噛んで食べ...

こんにちは。院長の三部です。 8月も終盤ですが、まだまだ日中の暑さは油断ができません。熱中症への警戒はもちろんのこと、この時期は夏の疲れから来る体調不良にも気をつけたいところです。「歯が痛む」「歯がしみる」といったお口の症状がでた場合には、どうぞお早めにご来院くださ...

こんにちは。院長の三部です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。夏休み中のお子さんはけがや夏風邪に気をつけつつ、楽しく過ごしてくださいね。さて、この長い夏休み期間の間に、お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も多い...