美星天文台へ行ってきました

こんにちは。院長の三部です。 今年の冬至は 「12月21日」 に当たるそうです。 冬至とは1年の中で最も昼が短く、 最も夜が長い日のこと。 厳しい寒さはまだまだ続きますが、 冬至を境に、 また少しずつ昼が長くなっていきますので、 太陽のように明るい気持ちで 年を越したいものですね...

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口臭の原因は舌にあり!?正しい舌ケアでいざ改善！

  こんにちは。院長の三部です。 12月13日は 「煤払い（すすはらい）の日」 です。   古来より、この日に家中を清めて 新年を迎える準備をする習慣があり、 これが現在の 「大掃除」 の ルーツになったといわれています。   今年のうちに身の回りをきれい...

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ドクターイエロー

こんにちは。院長の三部です。 朝晩はめっきり寒くなって参りました。 日増しに秋の終わりと 本格的な 冬の到来 を感じています。 来月にはクリスマスや年末年始といった 楽しいイベントがたくさんあるので、 気温の変化で体調を崩してしまわぬよう 皆さまも十分お気を付けください。 さて、...

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治療後も油断禁物！つめもの・かぶせものの寿命

  こんにちは。院長の三部です。 今年の11月7日は暦の上で 冬の始まりを告げる立冬 です。   来る寒さに備えて、冬支度を始める方も 多いのではないでしょうか。   暖房器具や冬物の衣類は 早めに手入れを済ませて準備しておきたいですね。   さて、お...

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11月休診日情報

 

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うみほたる発光かんさつキット

こんにちは。院長の三部です。 いつの間にか季節はすっかり 秋模様 となりました。 この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、 免疫力の低下から歯の 痛みなどの症状が出る恐れもあります。 皆さま体調管理には、くれぐれも気をつけて どうぞ穏やかな秋をお過ごしください。 さて、夏休みに沖縄...

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母子ともにリスクが！ 妊娠中の口腔ケアの重要性

  こんにちは。院長の三部です。 秋といえば 「食欲の秋」 。 旬の食材を味わうのが楽しみになる季節です。   旬の食材はおいしいだけでなく 栄養価も高いため、 積極的に食事に取り入れたいですね。   そんな食事が楽しみな季節だからこそ、 お口のケアも欠...

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10月休診日情報

 

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美ら海水族館へ

こんにちは。院長の三部です。 9月も半ばを過ぎ、少しずつですが 秋めいてきたように感じます。 「食欲の秋」「読書の秋」 「スポーツの秋」 など、 秋の形は人それぞれですが、 実り豊かな日々を過ごすために、 くれぐれも体調管理には お気をつけてまいりましょう！ さて、皆さんは夏休み...

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お口の衰えは要介護の入り口？「オーラルフレイル」とは

  こんにちは。院長の三部です。 今年は9月16日が敬老の日ですね。   お年寄りを敬い、 長寿を願う日ということで、 ご高齢のご家族へお祝いをする方も いらっしゃるのではないでしょうか。   年を重ねても若々しく 元気に過ごしたいものですが、 実は、 加...

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9月休診日情報

 

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高尾山

こんにちは。院長の三部です。 ８月も終盤ですが、 まだまだ日中の暑さは油断ができません。 熱中症への警戒はもちろんのこと、 この時期は夏の疲れから来る体調不良にも 気をつけたいところです。 「歯が痛む」「歯がしみる」 といった お口の症状がでた場合には、 どうぞお早めにご来院くだ...

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口腔ケアが命を守る！歯周病と心臓病の密接な関係

  こんにちは。院長の三部です。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。 厳しい暑さが続きますが、 こまめな水分補給と体調管理を心がけ、 この夏を乗り切っていきましょう。   さて、8月10日は 「健康ハートの日」 です。 810＝ハートの語呂にちなみ、...

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おいしいお茶

こんにちは。院長の三部です。 各地で真夏日の厳しい気温が記録されていますが、 暑い日には、かき氷や アイスクリームが食べたくなりますね。 もし、冷たいものを食べたときに 「歯がしみる」などの異常がありましたら、 ぜひお早めにご来院ください。 お口のトラブルは早めに治して、 快適で...

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睡眠不足は歯にも悪い？知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは、院長の三部です。 ７月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお...

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謎解き旅行

こんにちは。院長の三部です。 毎年6月は食育月間 に設定されており、 食べることの大切さを再確認する季節です。 食事の満足感を得るため大切なのは、 やはり「噛むこと」です。 食育の一環としても、 しっかりと歯のケアを心掛けましょう。 健康的な食事と歯のケアを通じて、 食育月間を有...

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気になる歯石、自分で取っても大丈夫？

  こんにちは、院長の三部です。 6月に入り雨模様が続くこの時期は、 なんとなく気分がすぐれない日も あるかもしれません。   そんな気だるさから、 普段は当たり前に行っている習慣を 疎かにしてしまうと、 健康状態が悪化するリスクを 招くことがあります。 ...

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GWの思い出

こんにちは。院長の三部です。 清々しい青空が広がる心地良い季節になりました。 こうした時期こそ、お口の中もすっきり爽やかにして 気持ちよく過ごしたいですね。 歯科では、普段のセルフケアでは取り除けない 汚れや歯石もしっかり除去できます。 ぜひお気軽にご来院いただき、 お口も心も晴...

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高血圧とお口の意外な関係！知られざるリスクとは？

  こんにちは。院長の三部です。 初夏の日差しがさわやかな季節となりました。   さて、毎年5月17日は 世界高血圧デー です。 高血圧と聞くと「食生活」や「運動不足」が 真っ先に思い浮かびますが、 実は お口の健康とも密接に関わっています。   今回は、高血...

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